Olivier Hermann
Olivier Hermann navigue entre 2 mondes, le monde militaire en tant que préparateur physique depuis plus de 20 ans et en parallèle, comme coach sportif dans le monde civil.
Il accompagne également toute personne désirant évoluer personnellement et/ou améliorer ses relations interpersonnelles, que ce soit au sein de l’Armée comme « Personne de Confiance » que dans le civil comme Coach ICF (solliciter ses ressources par la réflexion).
Adepte de sports de combats et d’expériences extrêmes, c’est naturellement qu’il gère son stress et repousse ses limites et a cherché à comprendre ces mécanismes afin d’accompagner au mieux ses coachés.
Passionné par la performance et le bien-être, son coaching est holistique, il vise à combiner à la fois l’amélioration de la condition physique, du mental et de l’hygiène alimentaire.
Olivier s’est formé aux TOP (Techniques d’Optimisation du Potentiel), à la Cohérence Cardiaque, à l’Inner Game et à la PNL Bandler.
Oser être soi :
- En partant de ses stratégies militaires, il vous amène à exploiter au mieux vos capacités tout en analysant vos stratégies personnelles internes et comportementales.
- En utilisant vos compétences afin de (re)trouver le bon équilibre mental et physique.
- En repoussant vos limites tout en gérant le stress.
Son adage : « Tout est possible quand tu sais qui tu es ! »
Alors, êtes-vous prêt à découvrir qui vous êtes ?
Langues parlées couramment
Français
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