Apprendre comment vous fonctionnez, et ce que cela change autour de vous...
Vos mots décident de ce que vous percevez. Votre état intérieur décide de ce que les autres reçoivent. Et tout cela s'apprend, beaucoup plus vite qu'on ne l'imagine.
Nous sommes Nathalie de Marcé et Michel Wozniak. Depuis vingt ans, nous explorons la façon dont les êtres humains fonctionnent et nous transmettons ce que nous rapportons de ces explorations.
En salle, en Suisse, et en ligne.
« Je suis heureux. »
Frédéric, à qui nous demandions, plusieurs années après sa formation, ce qu'elle lui avait apporté.
Ce que nous croyons
On transmet son état intérieur avant de transmettre quoi que ce soit d'autre.
C'est la chose la plus simple et la plus sous-estimée que nous connaissions. Ce que vous vivez à l'intérieur, les gens autour de vous le reçoivent, qu'ils le sachent ou non. Vos enfants le reçoivent. Vos équipes le reçoivent. La personne en face de vous, dans une négociation, le reçoit avant même que vous ayez ouvert la bouche.
Cela veut dire qu'apprendre à choisir son état intérieur n'est pas un travail sur soi. C'est un travail sur tout ce qu'on touche. Il existe des procédés précis, transmissibles, que l'on peut apprendre en quelques jours et affiner toute sa vie.
OptimiStra® veut dire deux choses. L'optimisation des stratégies, et l'optimisme. Nous n'avons jamais eu à choisir entre les deux.
Vos formateurs
Nathalie a commencé par écrire des contenus pour des programmes télévisés. Elle est franco-mexicaine, trilingue, extravertie, et elle a l'art de poser la question à laquelle personne n'avait pensé. Ses clients parlent de sa pensée créative disruptive.
Michel est ingénieur et MBA. Il a passé treize ans à conduire des projets industriels intercontinentaux avant de s'apercevoir qu'il s'intéressait beaucoup plus au fonctionnement des humains qu'à celui des systèmes. Il aime la structure, la précision, les modèles qui tiennent debout.
Ce que nous transmettons
Le mode d'emploi
C'est le mot qui revient le plus souvent chez les personnes que nous avons formées. Sabine, quelques années après, écrit ceci :
« Il s'agit en gros du mode d'emploi de notre cerveau, et c'est passionnant. Si on m'avait expliqué tout ça dès toute petite, ma compréhension et ma relation à moi-même et aux autres auraient été bien différentes, et depuis longtemps. »
Voilà à peu près de quoi il s'agit. Comprendre comment vos mots fabriquent vos perceptions, comment vos états intérieurs se déclenchent et comment on les choisit, comment les autres fonctionnent différemment de vous, et ce qu'on peut faire de tout cela une fois qu'on le sait.
Cela prend deux formes chez nous :
Le Leadership d'Alignement Personnel™
En ligne, où que vous soyez. Les modules se libèrent sur quatre mois, à suivre à votre rythme, et nous nous retrouvons une heure par mois en direct pendant un an.
Il est né pour tous ceux qui avaient envie de venir et ne pouvaient pas se libérer huit jours.
« Je me remercie, je me félicite moi-même de l'avoir fait. » — Sabine
Le cursus de Programmation Neuro-Linguistique
Tel que Richard Bandler l'a co-créé, et tel qu'il nous a autorisés à l'enseigner. Nous sommes les deux premiers francophones nommés Master Trainer par Richard Bandler, le co-créateur de la PNL. Michel est l'un des cinq Grand Master Trainers de Tony Buzan dans le monde. Ce que vous apprenez ici n'est pas une interprétation de seconde main.
Huit jours en présentiel à Saint-Maurice, en Valais suisse. Praticien, puis Maître Praticien.
En un mot...
Nous avons demandé aux participants de résumer leur formation en un seul mot :
Passionnant. Décadrante. Magique.
Transformationnelle. Une renaissance.
Co-créatif. Attitude.
Et quand on leur laisse plus d'un mot :
« Amour, énergie, transformation, partage, découverte, rire, relaxation. Et puis l'envie. L'envie d'avancer, l'envie d'avoir envie. » Anthony Kavanagh, artiste et humoriste
« C'est un très beau cadeau que je me suis fait. » Géraldine
« Outre la richesse et la qualité de l'enseignement, c'est avant tout une magnifique aventure humaine qu'il faut vivre. » Carole, cheffe de projet éditorial
« Ça m'a appris à arrêter de subir mon cerveau et à m'en servir mieux. À transformer des réactions en choix. » — Jean-Philippe S.
« J'ai 50 ans, je viens de les avoir, et j'avais envie de prendre du recul sur ma vie et de réfléchir sur moi. J'en ressors grandie. » Anne-Maud, insertion professionnelle
« Je ne peux plus vivre autrement. » — Odile C.
« La vie est belle quand on sait comment l'appréhender. » — Danielle G.
Un mot sur ceux qui viennent
Ils sont bien dans leur vie. C'est presque toujours le cas, et c'est important. Ils ont construit quelque chose et ils ont envie que ce soit encore mieux : mieux communiquer avec leurs proches, mieux transmettre à leurs équipes, apporter davantage autour d'eux. Ils sont curieux, et c'est le point commun le plus fiable.
Ce que nous faisons n'a rien d'une thérapie et ne s'y substitue pas. Si vous traversez en ce moment une période vraiment difficile, ce n'est probablement pas le bon moment, et nous serons heureux de vous accueillir plus tard.
Ils nos font confiance
+100 organisations · +2 000 personnes formées · 20 ans
Par où commencer ?
J'ai besoin d'apprendre en présentiel, en immersion intensive.
Nous vous recommandons : Praticien PNL certifié Bandler — 8 jours en présentiel à Saint-Maurice, avec les deux premiers Master Trainers francophones.
Je ne peux pas m'absenter, et j'apprends mieux en allant à mon rythme, en autonomie.
Nous vous recommandons : Leadership d'Alignement Personnel™ — e-learning + Zoom. Quinze ans d'expérience de Nathalie et Michel, condensés. Démarrage immédiat · À votre rythme.
Je veux former mes équipes ou j'ai un besoin particulier.
Programmes sur mesure, clé en main ou à la carte.
Contactez-nous !
Les questions que vous vous posez déjà
« Ça fait des années que je suis comme ça. C'est trop tard. »
C'est très exactement ce que Michel s'est dit à trente ans, allongé dans un lit d'hôpital sans se rappeler qui il était. L'ancienneté d'un programme ne dit rien de la difficulté à le changer. Certains schémas installés depuis trente ans peuvent se démonter en une séance ; d'autres, plus récents, demandent plus de travail. La durée n'est pas le bon critère.
« La PNL, ce n'est pas de la manipulation ? »
C'est la meilleure question qu'on puisse poser, et nous la posons nous-mêmes en ouverture de chaque formation. La PNL décrit comment fonctionne la communication humaine, comme la chimie décrit les molécules. Elle ne rend personne manipulateur — elle rend beaucoup plus difficile à manipuler. Nos participants les plus nombreux sont d'ailleurs ceux qui en ont assez de subir.
« J'ai déjà fait des formations. Six semaines plus tard, il n'en restait rien. »
Parce qu'on vous a donné de l'information, pas de l'expérience. Une formation ne transmet pas du contenu : elle installe de nouveaux automatismes, et un automatisme ne s'installe pas en écoutant. C'est pour ça que le Praticien dure huit jours pleins, en présentiel, et pas trois demi-journées en visio. Et c'est pour ça que nous restons dans le groupe WhatsApp de chaque promotion pendant plusieurs années après la formation.
« Huit jours, je ne les ai pas. »
Alors commencez par le LAP™, en ligne, à votre rythme. Beaucoup de nos participants font le chemin dans ce sens.
« Est-ce que c'est vraiment pour moi ? »
Nous ne prenons pas tout le monde. L'admission au Praticien se fait après un entretien, parce qu'un groupe se construit. Faites le diagnostic de deux minutes : si ce n'est pas le bon moment pour vous, nous vous le dirons.
« Et l'intelligence artificielle, ça change quoi ? »
Michel a passé vingt ans à construire des systèmes d'IA et détient un MBA dans ce domaine. Sa réponse tient en une phrase : une machine reproduit remarquablement bien un comportement automatique, et reste totalement démunie face à un être humain qui choisit. Ce que nous entraînons ici est précisément ce qui ne s'automatise pas.
Vous voulez en savoir plus ? Restons en contact !
Une idée utile par semaine. Rien d'autre. Les techniques, la neuroscience derrière, et nos prochaines dates. Nous écrivons rarement — comme vous, nous détestons les spams.
Bonus : chaque mois, un abonné tiré au sort gagne un bon de 500 CHF sur nos formations en ligne. [Voir les derniers gagnants]
ÉQUIPE
Nathalie et Michel ne sont pas seuls.
28 formateurs, coachs et consultants dans 6 pays et 5 langues, tous engagés dans une formation continue permanente.
Nos Apprenants nous évaluent
Copyright© Michel Wozniak Sàrl 2026
OptimiStra® est une marque déposée de Michel Wozniak Sàrl
Ce site ne fait pas partie du site web Facebook ou de Facebook, Inc. En outre, ce site n’est pas endossé par Facebook en aucune façon. Facebook est une marque déposée de Facebook, Inc.
Ce site utilise des cookies pour améliorer votre expérience de navigation et analyser l'utilisation du site. En accédant à cette page, vous acceptez l'utilisation de cookies conformément à notre Politique de confidentialité.
Facebook
Instagram
X
LinkedIn
Youtube