Comprendre la PNL
Avant de savoir ce que la PNL permet, il faut savoir ce qu'elle est. Ces articles répondent aux questions qu'on nous pose le plus souvent, dans l'ordre où elles viennent : ce qu'est la PNL, comment elle fonctionne, ce que racontent les trois mots de son nom, et les trois piliers sur lesquels elle repose.
Ils se lisent dans l'ordre, ou séparément.
Tous les articles
4 articles
Comprendre la PNL
Les principes fondamentaux de la PNL
La communication, y compris celle qu'on entretient avec soi-même. La gestion des états internes, avec sa part chimique. Et la stratégie, qui coordonne les deux autres. On peut commencer par l'un des trois, mais isoler un seul pilier explique la plupart des changements qui ne tiennent pas.
16 septembre 2026 · 6 min de lecture
Comprendre la PNL
Pourquoi « Programmation, Neuro et Linguistique » ?
Programmation, parce que nos expériences s'installent comme des programmes. Neuro, parce que ces programmes vivent dans des connexions que la répétition renforce. Linguistique, parce que c'est le langage qui les écrit et qui peut les réécrire. Le nom n'est pas du jargon : c'est une carte.
16 septembre 2026 · 7 min de lecture
Comprendre la PNL
Comment fonctionne la PNL ?
La PNL agit sur la perception plutôt que sur les événements : deux personnes devant la même situation n'habitent pas le même monde. Les mots qu'on s'adresse installent un état intérieur, et cet état a des effets mesurés sur l'attention, la décision et la mémoire. Rien de mystérieux.
16 septembre 2026 · 7 min de lecture
Comprendre la PNL
Qu'est-ce que la PNL ? (et pourquoi ce n'est pas ce que vous croyez)
La PNL ne se transmet pas comme un répertoire de techniques mais comme une attitude. Elle apprend à repérer le dialogue intérieur qui tourne en continu, à reconnaître les automatismes qu'il installe, et à reprendre la main sur son état intérieur plutôt que de le subir au fil des journées.
16 septembre 2026 · 4 min de lecture