« Mes performances quotidiennes et ma concentration se sont améliorées bien au-delà de ce que j’espérais. »
Ce que vous vivez à l’intérieur finit toujours par se voir à l’extérieur. Il existe des procédés précis pour choisir cet état plutôt que de le subir, et c’est ce que ce programme enseigne, chez vous, à votre rythme.
En ligne, vous commencez le jour de votre inscription
Une heure en direct avec nous chaque mois, pendant un an
53 heures
de cours, un nouveau chaque semaine pendant quatre mois
12 heures
en direct avec nous, une par mois pendant un an
Au plus
48 heures
pour répondre à une question posée sous une vidéo ; le plus souvent, le jour même
23 experts
de 5 pays ont revu et validé le contenu noyau du programme
Les situations pour lesquelles on s’inscrit, et la réponse que vous apprenez à y apporter.
Vous connaissez votre sujet ; tout se joue sur l’état dans lequel vous entrez dans la salle.
Vous apprenez à choisir cet état et à le retrouver au moment voulu, pour éviter la page blanche : un état maîtrisé garde vos idées disponibles.
Pilier : les états internes
Votre projet est solide, et vous avez quelques minutes pour qu’il soit entendu.
Vous apprenez à percevoir ce que l’autre ne dit pas, à construire un récit qui l’emmène dans votre argument, et à vous assurer que chacun est aligné, pour de vrai et pas seulement sur le papier.
Pilier : la communication
Des affirmations floues présentées comme des évidences, une pression que vous sentez sans parvenir à la nommer. Selon une étude WorkMed réalisée pour SWICA (2022), 57 % des incapacités de travail d’origine psychique sont déclenchées par des conflits sur le lieu de travail.
Vous apprenez à reconnaître le langage d’influence et les mécanismes de manipulation, et à poser les questions qui les désamorcent.
Pilier : la communication
En Suisse, plus d’un actif sur quatre se trouve dans la zone critique du Job Stress Index (Promotion Santé Suisse, 2022).
Vous apprenez à faire redescendre une tension sur l’instant et à éviter qu’elle ne s’accumule, pour utiliser le plein potentiel de votre réflexion logique.
Pilier : les états internes
Vos décisions engagent d’autres personnes que vous, et il faut souvent trancher vite, dans l’agitation du moment.
Vous apprenez à repérer l’état dans lequel vous êtes au moment de trancher, à le changer en quelques instants, et à reconnaître les biais qui pèsent sur la décision, les vôtres comme ceux du groupe autour de la table.
Pilier : les stratégies
Manager coach, coach, soignant, enseignant, RH : vous aidez les autres à avancer, et vous leur transmettez votre état avant de leur transmettre quoi que ce soit d’autre.
Vous travaillez ici d’abord sur vous, et ce que vous en rapportez sert ensuite aux personnes que vous accompagnez.
Pilier : les trois
Vous êtes plus efficace, et surtout beaucoup plus tranquille, lorsque ce que vous pensez, ce que vous dites et ce que vous faites vont dans la même direction.
C’est tout ce que veut dire le mot alignement, et c’est exactement ce que ce programme vous donne, pour maximiser l’efficacité et le plaisir dans l’action, tout en minimisant l’effort. Le reste vient de là : la communication qui passe mieux, le stress qui redescend plus vite, les décisions qu’on ne repasse pas trois fois en revue le soir, et des décisions nettement plus qualitatives.
Un dirigeant (ainsi que toute personne en interaction avec d’autres) peut déléguer presque tout. Mais il y a deux choses qu’il ne peut pas déléguer : la gestion de son état intérieur, et l’impact que ses mots auront sur les autres — et sur lui-même.
C’est ce que dit le nom du programme : le leadership commence par soi, avant de s’exercer auprès des autres. Le Leadership d’Alignement Personnel™ s’organise en trois piliers, dans un ordre qui compte : la communication d’abord, puis les états internes, et la pensée stratégique en dernier, quand les deux premiers la rendent possible.
Pilier : la communication
Vos mots agissent sur les autres autant que sur vous-même. Vous apprenez le langage de précision, qui fait apparaître ce qui est réellement dit, et le langage d’influence : on ne se protège bien que de ce qu’on sait reconnaître. Et puisque nous parlons désormais aussi à des machines qui répondent, vous apprenez à vous adresser à une intelligence artificielle avec précision, et à garder la main sur ce qu’elle vous renvoie.
« J’utilise ces compétences au travail aussi bien que dans ma vie perso. Chaque jour et même chaque événement est l’occasion d’améliorer ma communication et ma posture interne. »
Pilier : les états internes
On transmet son état intérieur avant de transmettre quoi que ce soit d’autre. Vous apprenez à reconnaître le stress, les peurs et les croyances qui freinent au moment où ils arrivent, et à changer d’état en quelques instants, avec des outils qui tiennent en public et ne demandent aucun matériel.
« Cela m’a apporté de la clairvoyance. Mettre des mots sur les ressentis et prendre en mains ses émotions. »
Pilier : les stratégies
Une stratégie, même excellente, ne donne rien quand le stress fait basculer en mode survie : on perd l’accès aux ressources qui permettent de réfléchir. C’est pourquoi elle vient en dernier dans le programme, après l’état intérieur. Une fois votre état stabilisé, vous apprenez à prendre de bonnes décisions malgré la pression, à repérer les filtres qui orientent vos choix sans que vous les voyiez, et à fonctionner de manière stratégique : écouter et prendre en compte quand la tension est faible, trancher et assumer quand la situation devient critique.
« Ce que j’ai aimé le plus, c’était de revoir les stratégies afin de mieux comprendre comment je fonctionne. Cela m’a aidé à trouver la formule adéquate pour prendre des décisions et aller de l’avant. »
Des compétences, et ce qui les porte. Une formation en soft skills apporte des compétences. Nous travaillons aussi ce qui les porte, les croyances, les valeurs et l’attitude, car une compétence que contredit une croyance ne tient pas longtemps.
« Tu m’as déçu. De toute façon, c’est toujours comme ça avec toi. » …
Pendant le silence qui suit, votre mémoire part d’elle-même chercher toutes les fois où c’était « comme ça », et c’est vous qui finissez de construire l’accusation. Une question suffit à la ramener à ce qu’elle dit vraiment : « Qu’est-ce que tu veux dire, précisément, par “c’est toujours comme ça” ? » La personne doit préciser, nuance généralement son propos, et l’échange redevient une conversation entre adultes.
C’est le langage de précision, et c’est aussi la première protection contre le langage d’influence : on ne se protège bien que de ce qu’on sait reconnaître.
Voici la totalité de ce qui est enseigné, dans l’ordre. Nous ne savons pas dire à l’avance quelle ligne de cette liste comptera pour vous, et nous avons renoncé depuis longtemps à le deviner. Lisez-la, elle est complète.
Pendant des années, des gens nous ont écrit qu’ils avaient envie de venir se former en présentiel avec nous et qu’ils ne pouvaient malheureusement pas se libérer huit jours. Un agenda saturé, des enfants, une activité indépendante qu’on ne met pas en pause, ou simplement la distance.
Isabelle a suivi le Leadership d’Alignement Personnel™ en ligne en entier, puis elle l’a recommencé par morceaux, en piochant ce dont elle avait besoin au moment où elle en avait besoin.
« Je vais chercher à chaque fois des outils où je vais un petit peu plus loin. »
Le programme est né de ce retour-là, reçu un certain nombre de fois. Nous avons pris ce que nous savons faire et nous l’avons construit pour qu’il tienne dans une vie normale, celle où l’on n’a pas forcément huit jours devant soi.
Vous ouvrez un module un soir de la semaine, tard, parce que c’est le seul moment où la maison est calme. Vous le mettez en pause quand le téléphone sonne, et vous le reprenez le lendemain matin avant que les autres ne se lèvent.
Un nouveau cours se libère chaque semaine, pendant quatre mois. Ce rythme est voulu : entre deux cours il se passe sept jours pendant lesquels vous allez vivre des choses, et c’est là que le travail se fait. Grégory, docteur en pharmacie, le dit ainsi :
« On met en pratique dans la semaine, et on s’aperçoit qu’il nous manque parfois quelques éléments sur lesquels il s’agit de revenir. »
Vous commencez le jour où vous vous inscrivez, et vous avancez quand vous le souhaitez. Le contenu vous reste ensuite sans limite dans le temps, à une condition : avoir terminé tous les modules dans les neuf mois, simple manière d’éviter le syndrome de la formation achetée et remise chaque semaine à plus tard.
À côté des cours, le Portail OptimiStra® réunit les exercices à pratiquer entre deux modules, et pour chaque module des ressources sous plusieurs formes, parce que personne n’apprend de la même manière (infographies, résumés audio ou vidéo, présentations de type PowerPoint…).
Sous chaque vidéo, un espace permet d’écrire votre question au moment où elle vient. L’un de nous deux y répond, généralement le jour même, et au plus tard sous 48 heures.
L’inscription comprend aussi douze heures en direct, en groupe, avec nous : une heure sur Zoom chaque mois pendant un an, animée par Nathalie de Marcé ou par Michel Wozniak, parfois par les deux.
Pendant ces heures, vous intervenez en direct. Vous partagez ce que vous avez mis en pratique depuis la dernière fois, vous profitez de l’expérience des autres participants, et vous pouvez apporter une difficulté du moment pour la travailler avec nous, séance tenante.
Le moment où l’on a le plus besoin d’aide vient rarement pendant l’apprentissage. Il vient huit mois plus tard, quand la vie a repris son cours et qu’une situation se présente pour de vrai. Les cours durent quatre mois ; les rendez-vous durent un an.
« On procède par étapes, ça permet de prendre du recul, le temps d’assimiler et surtout de pratiquer, de tester jusqu’à la prochaine session. »
« le plaisir de se retrouver en groupe, même sans se voir directement »
Nous sommes Nathalie de Marcé et Michel Wozniak. Depuis vingt ans, nous explorons la façon dont les êtres humains fonctionnent et nous transmettons ce que nous rapportons de ces explorations. Nous allons chercher, et nous rapportons.
Nathalie de Marcé
Nathalie a commencé par écrire des contenus pour des programmes télévisés. Elle est franco-mexicaine, trilingue, extravertie, et elle a l’art de poser la question à laquelle personne n’avait pensé. Elle enseigne la créativité et la gestion de projets pour Tony Buzan International.
Michel Wozniak
Michel est ingénieur informatique et titulaire d’un MBA en intelligence artificielle. Il a passé treize ans à conduire des projets industriels intercontinentaux, et une vingtaine d’années à pratiquer l’intelligence artificielle, avant et après qu’on en parle. En septembre 2011, à trente ans, il a fait un burnout. C’est à partir de là qu’il s’est intéressé beaucoup plus au fonctionnement des humains qu’à celui des systèmes.
« Michel plus théorique, plus rationnel ; Nathalie plus freestyle, parfois très pratique. »
Nous sommes les deux premiers francophones au monde nommés Master Trainer par Richard Bandler. Michel est l’un des cinq Grand Master Trainers de Tony Buzan dans le monde. Ces titres ne sont pas payants et ne s’obtiennent pas en s’inscrivant.
Nous faisons aussi partie des huit formateurs au monde autorisés à enseigner Teaching Excellence, de Richard Bandler et Kate Benson, et nous en sommes les deux seuls francophones.
Nathalie partage passionnément et avec ténacité sa connaissance avec ses élèves, qui sont sûrs de bien apprendre avec elle. Saisissez l’opportunité de vous former avec elle à la première occasion que vous aurez !
Michel a été une pièce maîtresse dans l’enseignement de la PNL en francophonie, où le besoin était important, et aussi tôt que vous le pouvez, assurez-vous de vous former avec lui !
« C’est une guidance, parce qu’on a des accompagnateurs extraordinaires, Michel et Nathalie. »
« Je vais chercher à chaque fois des outils où je vais un petit peu plus loin. »
« On met en pratique dans la semaine, et on s’aperçoit qu’il nous manque parfois quelques éléments sur lesquels il s’agit de revenir. »
« le plaisir de se retrouver en groupe, même sans se voir directement »
« C’est bien plus qu’une simple formation. C’est une vraie aventure, un voyage intérieur. »
« Une marche pour aller plus loin dans sa vie, pour mieux vivre sa vie. Et pour pouvoir ensuite le transmettre à d’autres. »
« Je me remercie, je me félicite moi-même de l’avoir fait. »
23
Le contenu noyau du programme a été revu et validé par 23 experts de 5 pays européens : France, Suisse, Allemagne, Belgique et Hongrie.
Des docteurs, des médecins et des psychologues.
966
études scientifiques sur la communication, l'influence, les émotions, le leadership et les domaines qui s'y rattachent.
Nous suivons chaque jour la recherche publiée sur ce que nous enseignons, y compris quand elle nous contredit.
Larbi est sociologue, coach et ingénieur social. Il dit ceci :
« La motivation ne suffit pas. On apprend à avoir une certaine discipline. »
C’est une phrase très utile à entendre avant de s’inscrire, parce qu’elle décrit exactement ce que le programme demande. Un cours par semaine pendant quatre mois, ce n’est pas beaucoup de temps, mais c’est du temps qu’il faut prendre, et personne ne viendra vous le rappeler.
Ce que nous faisons n’a rien d’une thérapie et ne s’y substitue pas. Si vous traversez en ce moment une période vraiment difficile, ce n’est probablement pas le bon moment, et nous serons heureux de vous accueillir plus tard. Nous préférons vous le dire ici plutôt que vous laisser le découvrir au troisième module.
Ce que nous enseignons donne de l’influence, sur les autres comme sur soi-même. Nous le transmettons à des gens qui en feront quelque chose de bien.
Pour tous les autres, Larbi ajoute une chose que nous aimons bien :
« Il n’y a pas de chaussure unique. Tout le monde y trouve son compte. »
Le remboursement est possible pendant le premier mois. Il suffit de nous écrire par le formulaire de contact du site, sans condition à remplir ni justification à fournir. Les cours se libérant chaque semaine, un mois représente environ un quart du programme.
Ce qu’on garde d’une formation, c’est ce qu’on a pratiqué ensuite. La Plateforme OptimiStra® est faite pour cela : une application par compétence travaillée dans le programme, que vous ouvrez quand vous voulez, dans votre navigateur, sur téléphone comme sur ordinateur et sans rien à installer.
L’application de cohérence cardiaque
Retrouver votre calme à la demande, en quelques minutes, avant une réunion difficile ou après une journée qui a tiré. C’est la pratique de la formation, guidée à l’écran, et vous la reprenez seul quand vous en avez besoin.
L’application du défi quotidien
Mettre en pratique un élément de la PNL par jour, sur environ trois mois, sans avoir à choisir lequel ni à y penser. Cent défis, chacun sur sa propre ligne : votre premier jour est le vôtre, quelle que soit la date, et l’on compte les défis faits, jamais les jours d’affilée.
L’application de langage d’influence (Milton Model)
Travailler votre langage d’influence et systématiser les schémas qui maximisent votre capacité à l’employer au quotidien. À force de formuler, les tournures cessent d’être un effort et deviennent votre manière de parler.
L’application de storytelling
Développer votre capacité à construire un récit qui emporte les gens dans votre argument. Vous apprenez à faire passer une idée par une histoire plutôt qu’à l’asséner, et à trouver celle qui convient sur le moment.
L’application d’observation sans interprétation
Cesser de confondre ce que vous voyez et ce que vous en concluez — la compétence qui change le plus de choses en réunion et en entretien. Vous gagnez des lectures là où vous n’en aviez qu’une, et vous apprenez à rendre une observation sans y coller d’étiquette.
L’application de visualisation des émotions
Voir quelles expressions votre visage porte réellement quand vous parlez, et vous préparer à un moment qui compte : un entretien, une présentation, une conversation difficile. C’est un miroir pour vous entraîner, jamais un outil qui évalue.
L’application du but bien formé
Transformer une intention vague en un objectif que vous pouvez réellement atteindre, et repérer d’instinct ce qui cloche dans celui d’un collaborateur. Le vôtre vous revient sous les yeux quelques semaines plus tard, quand il est temps de voir où il en est.
L’application de sous-modalités
Faire baisser l’intensité de ce qui vous encombre, et monter celle de ce qui vous sert. Vous découvrez quels réglages agissent sur vous en particulier — ce ne sont pas les mêmes d’une personne à l’autre —, et vous savez ensuite le refaire sans l’écran.
L’application de suivi des heures de pratique
Trouver avec qui pratiquer sans avoir à le chercher, et savoir où vous en êtes de vos heures. Les disponibilités des autres participants sont là, et l’on y prend rendez-vous directement.
2 évaluations, 22 notes.
10,0
sur 10 — « Globalement, je suis satisfait·e de la formation », 2 réponses
Nous suivons chaque jour la recherche publiée sur ce que nous enseignons, y compris quand elle nous contredit.
966
études scientifiques sur la communication, l'influence, les émotions, le leadership et les domaines qui s'y rattachent
Chiffres du 20 octobre 2026, mis à jour chaque jour.
4 paroles, 2 personnes.
J'utilise ces compétences au travail aussi bien que dans ma vie perso. Chaque jour et même chaque événement est l'occasion d'améliorer ma communication et ma posture interne.
J'ai A DO RE !!!
Un nouveau cours se libère chaque semaine pendant quatre mois, plus une heure de groupe par mois. Le temps que vous passerez au-delà de ça dépend entièrement de ce que vous voulez en faire : certains regardent un module et passent au suivant, d’autres reprennent le même trois fois. Idéalement, ce n’est pas du temps en plus : la mise en pratique s’intègre à vos journées telles qu’elles sont, et c’est du temps mieux employé. L’accès dure un an, puis n’a plus de limite dans le temps si vous avez terminé tous les modules dans les neuf mois.
Le jour où vous vous inscrivez. Les cours sont accessibles à toute heure.
C’est fréquent, et c’est une bonne raison d’y réfléchir avant de vous inscrire plutôt qu’après. Ce qui aide ici, c’est le rythme hebdomadaire, qui laisse le temps de pratiquer sans laisser le temps d’oublier, les rendez-vous mensuels, où l’on retrouve un groupe, et une première semaine consacrée à la discipline, c’est-à-dire aux engagements qu’on tient envers soi-même. Ce qui n’aide pas, c’est de commencer une semaine où vous savez déjà que vous n’aurez pas une heure à vous.
Le contenu noyau a été revu et validé par 23 experts de 5 pays, ce qui dit quelque chose de sa solidité et rien de ce qu’il produira chez vous. Pour cela, les six témoignages plus haut sont plus honnêtes que tout ce que nous pourrions affirmer. Nous n’avons pas de chiffre de réussite à vous donner, et nous nous méfierions d’un organisme qui en aurait un.
Oui. Sous chaque vidéo de la formation, un espace permet d’écrire votre question au moment où elle vous vient, et l’un de nous deux y répond, généralement le jour même, et au plus tard sous 48 heures. Et une fois par mois pendant douze mois, nous nous retrouvons une heure en direct sur Zoom, avec les autres participants.
Un quiz clôt chaque module. Vous recevez une attestation quand vous avez terminé tous les modules, et le certificat OptimiStra® du Leadership d’Alignement Personnel™ quand vous avez réussi les quiz. Il n’autorise pas à enseigner le programme. Certains outils ne s’emploient d’ailleurs que sur soi : leur usage professionnel auprès d’autres personnes suppose la certification complète de la méthode, et le programme le dit.
Oui. Le prix du programme est celui du règlement le plus étalé, sans frais : c’est le tarif de référence, et aucune option ne coûte davantage. Payer en moins de fois donne droit à une réduction. Les options du moment figurent dans le tableau plus haut, et vous choisissez la vôtre sur la page de paiement.
Il suffit de nous écrire par le formulaire de contact, et nous vous l’établissons. Précisez dans votre message que votre demande concerne la formation Leadership d’Alignement Personnel™ (LAP).
Écrivez-nous par le formulaire de contact, c’est nous qui répondons.
Le Leadership d’Alignement Personnel repose en grande partie sur la programmation neuro-linguistique. Des articles de fond, fournis gracieusement.
