Le stress est l'un des pires fléaux de notre siècle. Il est responsable selon l'American Institute of Stress, de 60 à 80% des accidents du travail, et de 75 à 90% des consultations chez le médecin !

Pourtant, presque personne n'a eu la chance d'avoir à l'école des cours de gestion du stress et des émotions négatives. On sait compter, on sait l'histoire de notre pays, on connait le latin, mais on n'a pas la compétence de base qui permet de vivre sainement dans notre société...