OptimiStra®Certifié OptimiStra® · Contenu revu par vingt-trois professionnels des sciences du cerveau et de l’humain · Brevet Fédéral de Formateur suisse
« C’est un peu comme si on me donnait le mode d’emploi après avoir pratiqué pendant 20 ans. »
Communication et Fonctionnement Stratégique — huit jours en présentiel à Saint-Maurice, en Valais suisse.
Prochaine session13 – 20 février 2027 · 8 jours (56 heures)
Huit jours pleins pour apprendre comment vous fonctionnez et vous en servir : l’observation de précision, le langage, les déclencheurs d’état, le processus de changement. En salle, en exercice toute la journée, et une année d’accompagnement derrière.
À quoi ressemblent ces huit jours ?
Saint-Maurice est une petite ville du Valais, posée là où la vallée du Rhône se resserre. Le fleuve coule en contrebas et la montagne commence juste derrière.
La journée s’ouvre par un exercice de cohérence cardiaque, et recommence par le même après le déjeuner. Vient ensuite un temps de théorie, court, puis on passe en atelier — et c’est là que se passe l’essentiel : on reçoit la technique, on la donne, on recommence.
« On commence toujours par la cohérence cardiaque. »
« On rigole beaucoup. On n’arrête pas de rigoler. »
On rit beaucoup, et c’est délibéré : le rire est un des états dans lesquels on apprend le plus vite, et le programme s’en sert comme d’un outil.
De la musique passe à certains moments, et elle sert à installer un état : c’est une technique du programme, appliquée sur vous avant de vous être expliquée.
Pendant les ateliers, des assistants circulent entre les groupes. Ils ont tous suivi le cursus au-delà de ces huit jours, et plusieurs sont d’anciens élèves revenus encadrer une promotion.
« On a l’impression qu’à tout moment, on peut s’adresser à quelqu’un, on peut avoir des précisions. »
Le troisième jour est celui des mots. On travaille le langage de précision du matin au soir, et quelque chose bascule dans le groupe : les gens s’entendent parler, puis s’entendent parler autrement.
Sur huit jours, on travaille sur soi avec les autres, en petits groupes, chacun son tour dans le rôle de celui qui accompagne puis dans celui du client. Les rôles sociaux ne tiennent pas ce rythme : vers le milieu de la semaine, les fonctions et les titres ont quitté la salle. C’est de là que viennent les amitiés et les collaborations professionnelles qui naissent des promotions, et les groupes qui continuent de s’écrire des années après.
« Il y a des liens qui se sont créés avec les autres participants, avec les assistants, avec les coaches aussi, les formateurs. »
Autour, rien n’est au programme. Les bains thermaux de Lavey-les-Bains sont de l’autre côté du fleuve, les gorges et les cascades s’atteignent à pied, le Léman et Montreux sont à moins de vingt kilomètres. Il arrive qu’une session se fasse dehors, au bord du Rhône, quand l’envie vient — ce n’est jamais annoncé à l’avance.
Est-ce que c’est pour moi ?
Si vous voulez une longueur d’avance dans votre métier
Vous savez déjà que tout se joue dans la qualité de votre communication, de vos décisions et de vos états internes. Vous avez beaucoup lu sur le sujet, et vous cherchez maintenant à savoir le faire plutôt qu’à en avoir entendu parler.
Vous repartez avec des façons de faire que vous pouvez employer dès la semaine suivante, en réunion, en négociation et dans les conversations qui comptent.
Si vous accompagnez d’autres personnes
Coach, formateur, consultant, soignant, enseignant, ressources humaines : vous cherchez des outils complémentaires, ceux qui démultiplient l’efficacité de ce que vous savez déjà faire.
Vous repartez avec le processus de changement en entier, et avec de nombreuses heures de pratique encadrée pour l’installer.
Si vous avez construit quelque chose et que vous voulez savoir ce qu’il y a après
Une entreprise, une carrière, une expertise, une équipe : ça tourne, et vous n’avez rien à réparer. Ce qui vous intéresse, c’est le mécanisme — pourquoi telle conversation a basculé, pourquoi telle autre non, et ce qui se passerait si vous saviez le faire exprès.
Vous repartez en sachant nommer ce que vous faisiez d’instinct, ce qui vous permet de le refaire à volonté et de le transmettre.
« J’ai 50 ans, je viens d’avoir 50 ans, j’avais envie de prendre un peu de recul sur ma vie et de réfléchir sur moi. »
Les promotions mélangent des gens qui n’auraient aucune raison de se croiser ailleurs : des médecins et des infirmières, des coachs et des consultants, des enseignants et des éducateurs, des dirigeants d’entreprise et des indépendants, des militaires et des pompiers, des ingénieurs, des étudiants, et des parents venus d’abord pour leur famille.
Est-ce que c’est le bon moment pour moi ?
La formation demande huit jours consécutifs, sur place. C’est un cadeau qu’on se fait, et il se choisit : huit jours pris dans une semaine où l’on peut vraiment être là valent mieux que huit jours arrachés à un mois saturé.
Ce que nous faisons est un apprentissage, et il se pratique d’abord sur soi. Vous serez votre propre terrain d’expérimentation pendant huit jours, avec un groupe de gens que vous ne connaissiez pas la veille. Cela demande d’accepter de ne pas être bon tout de suite.
Ce que nous faisons n’a rien d’une thérapie et ne s’y substitue pas. Si vous traversez en ce moment une période vraiment difficile, ce n’est probablement pas le bon moment, et nous serons heureux de vous accueillir plus tard.
Ce que nous transmettons donne de l’influence, et nous le transmettons à des gens qui en feront quelque chose de bien. Si vous voulez en parler avant de vous décider, Michel prend trente minutes au téléphone.
C’est quoi, la communication et le fonctionnement stratégique ?
C’est l’étude de ce qui fonctionne.
On prend quelqu’un qui réussit remarquablement bien quelque chose — un chef d’entreprise, un accompagnant, un négociateur, un sportif —, on décortique comment il s’y prend, jusqu’aux détails dont lui-même n’a pas conscience, et on rend la démarche transmissible à quelqu’un d’autre. C’est un cadre de modélisation, et c’est de là que vient tout le reste.
Appliqué à vous, cela donne ceci : en observant votre langage et vos automatismes, vous voyez comment vous vous limitez vous-même, et vous vous donnez plusieurs réponses possibles là où vous n’en aviez qu’une. C’est tout ce que veut dire le mot liberté ici.
Le but est que vous deveniez votre propre accompagnant. Beaucoup des personnes qui viennent le font pour elles, et c’est le résultat attendu.
Une chose que je peux essayer ce soir
Pensez à quelque chose d’agréable qui vous est arrivé cette semaine. Le premier souvenir qui vient fera l’affaire. Vous en avez une image quelque part, plus ou moins grande, plus ou moins nette, plus ou moins lumineuse.
Prenez cette image et rapprochez-la. Agrandissez-la. Éclaircissez-la. Regardez ce que devient la sensation. Puis faites l’inverse : reculez l’image, réduisez-la, ternissez-la jusqu’au gris.
Les faits n’ont pas bougé. Ce qui a bougé, c’est la façon dont votre cerveau se les représente, et la sensation a suivi.
Ces réglages-là — la taille, la distance, la luminosité, le son — fonctionnent dans les deux sens : sur un bon souvenir pour l’installer plus solidement, et sur un souvenir désagréable pour lui retirer sa charge. C’est le deuxième module du programme, celui des systèmes de représentation, et huit jours en salle servent à passer de ce que vous venez de faire une fois à quelque chose que vous savez faire.
Ce que j’apprends, jour après jour
Voici la totalité de ce qui est enseigné, dans l’ordre. Nous ne savons pas dire à l’avance quelle ligne de cette liste comptera pour vous, et nous avons renoncé depuis longtemps à le deviner. Lisez-la, elle est complète.
1Introduction à la communication et au fonctionnement stratégique
- D’où vient cette approche
- Ce qu’elle recouvre
- Ce qu’elle n’est pas
- Les déformations de l’approche au fil des années
- Les présupposés de l’approche
2Les systèmes de représentation — pour faire évoluer ma perception des choses
- La calibration et l’observation de précision
- Le vocabulaire des systèmes de représentation
- Les interactions humaines et comment les améliorer
- Les structures de représentation
- La linguistique précise de la communication
- Les réglages de la représentation — taille, distance, luminosité, son — pour voir les événements différemment
3Les déclencheurs d’état — pour exploiter un des secrets des sportifs de haut niveau
- Ce qu’est un déclencheur d’état
- Les principes fondamentaux des déclencheurs
- Le déclencheur progressif, pour varier l’intensité des ressentis
- L’enchaînement de déclencheurs, pour décomposer un changement important en actions simples
- La superposition de déclencheurs, pour donner plus de force à un état interne
- Le retrait d’un déclencheur, pour se défaire d’habitudes passées
4Interaction et changement — pour transformer en profondeur l’interaction aux autres
- Le rapport, pour créer des ponts là où la relation ne le permet pas naturellement
- La synchronisation et la conduite de l’échange, pour mener l’interaction avec bienveillance
- Les mouvements du regard, pour avoir des indications sur ce qui se passe chez mon interlocuteur
5Le langage de précision
- Introduction
- Les processus de modélisation universels issus de la linguistique
- Les omissions
- Les généralisations
- Les distorsions
- Et leur utilisation stratégique
6Les buts bien formés — pour peaufiner ses objectifs d’une manière réalisable et stimulante
- Définir des buts bien formés
- Peaufiner ses buts bien formés pour maximiser la réussite
7Les trois techniques essentielles
- Description des techniques
- Pourquoi elles se suffisent à elles-mêmes
- Pourquoi trop de techniques tue la technique
- L’excellence par la simplification
8Le langage vague introspectif — pour utiliser l’intégralité de ses propres ressources
- Introduction
- Les éléments clés du langage vague introspectif
- Les présuppositions
- Les tournures indirectes
- Les ambiguïtés dans les tournures indirectes
- Les malformations sémantiques
- Les limites du modèle
9Le changement et la manière de le mettre en place efficacement
- Le changement de croyance
- Les états de conscience et leur induction
- Les ruptures de schéma, pour casser les habitudes
- Le processus de changement
- Les quatre niveaux logiques du fonctionnement humain
- Décortiquer l’état présent
- La projection dans le futur
- Le recadrage de contenu et de sens
- Les schémas dans les métaphores
- Les métaphores dans le langage vague introspectif
10Les filtres de fonctionnement — ces automatismes qui conditionnent nos actions au quotidien
- Les onze filtres essentiels
- Pourquoi en ajouter d’autres peut rendre le travail moins efficace
11La modélisation — pour reproduire des fonctionnements efficaces
- Les incompréhensions liées à la modélisation
- La manière propre et convenable de modéliser
12Les lignes du temps — pour améliorer et optimiser ce que l’on peut faire dans nos agendas chargés
- Introduction
- Pourquoi ce sont LES lignes du temps
13Conceptualisations — pour se distancier des situations problématiques
- La dissociation simple et double
- La dissociation par le regard extérieur
14Les stratégies — pour aller plus loin avec les ressources que l’on a
- Introduction
- Les présupposés stratégiques
- Les stratégies bien formées
- Mise à l’épreuve et installation d’une stratégie
- Les bases de la notation des stratégies
- Le modèle TOTE
15L’attitude
- Les fondements d’attitude
- Comment passer de la connaissance (savoir) à l’intégration (être)
Ce que je sais faire en sortant
- Calibrer : lire ce que vous percevez déjà de votre interlocuteur sans le savoir, et vous en servir
- Créer un état interne à volonté et le rappeler, par les déclencheurs d’état
- Modifier une sensation en changeant la façon dont vous vous représentez la situation
- Employer le langage de précision pour aller chercher ce qu’une phrase ne dit pas
- Employer le langage vague pour laisser quelqu’un trouver sa propre réponse
- Conduire un changement de croyance, chez vous et chez les autres
- Décortiquer une stratégie qui fonctionne pour la reproduire ailleurs
- Construire, tester et installer une nouvelle stratégie avec le modèle TOTE
Comment j’obtiens ma certification
La certification demande les 56 heures en salle, sur les 8 jours. C’est tout ce qu’elle exige.
Nous recommandons d’y ajouter 20 heures de pratique — 10 comme client et 10 comme accompagnant, auprès d’au moins deux collègues différents. Le certificat tient aux 56 heures ; ces vingt heures-là servent à aller plus loin, et c’est en les faisant que ce qui a été appris devient une pratique.
Aucune connaissance préalable n’est demandée. Ce qui compte est la motivation, la flexibilité, et la disponibilité pour les huit jours.
Vous recevez le certificat Certifié OptimiStra®, qui atteste les 56 heures suivies et validées. OptimiStra® est une marque déposée de Michel Wozniak Sàrl, titulaire du Brevet Fédéral de Formateur suisse.
Qui sont mes formateurs ?
Nous sommes Nathalie de Marcé et Michel Wozniak, et nous animons cette formation ensemble. Nous continuons de nous former ailleurs — c’est ce qui fait qu’elle n’a pas aujourd’hui la forme qu’elle avait à ses débuts.
Nathalie de Marcé
Michel Wozniak
Nathalie est Coach Business et Formatrice Senior pour Tony Buzan International en créativité et en gestion de projets. Elle est l’une des principales expertes en stratégie d’OptimiStra®.
Depuis plus de vingt ans, elle accompagne des équipes et des individus — des multinationales, des PME, et des athlètes de haut niveau. Ce que ses clients lui apportent se ramène à cinq domaines : la cohésion d’équipe, la communication efficace, le leadership, la visualisation d’objectifs et la performance opérationnelle.
Ses clients la décrivent comme ayant une pensée créative disruptive : elle ouvre des chemins de pensée qui produisent des idées et des résultats à court terme. Elle est pleinement trilingue — français, anglais, espagnol — et multiculturelle. Elle a commencé par écrire des contenus pour des programmes de télévision, dont ceux de Nintendo, et des scripts pour des émissions caritatives, avant de conduire de nombreux programmes et interventions en entreprise comme facilitatrice et coach d’équipes de management.
Michel est ingénieur en systèmes d’information, option intelligence artificielle, et titulaire d’un MBA en intelligence artificielle. Durant ses 13 années dans l’industrie, il a été entre autres chef de projet intercontinental sur un projet majeur de refonte de la logistique mondiale de son groupe, réunissant plus d’une centaine d’ingénieurs, avec une vingtaine d’années à pratiquer l’intelligence artificielle — c’est de là que viennent les parallèles entre la façon dont un système apprend et la façon dont nous apprenons, qui reviennent souvent en salle.
Il est titulaire du Brevet Fédéral de Formateur suisse, et l’un des cinq Grand Master Trainers de Tony Buzan dans le monde, et le seul francophone. Il est médaillé de bronze aux championnats du monde de lecture rapide, et il a écrit Carnet de bord d’un expert en stratégies mentales, vingt-neuvième meilleure vente Amazon toutes catégories confondues le jour de son lancement.
Nous ne sommes pas seuls : OptimiStra® réunit aujourd’hui 27 coachs, formateurs et consultants, qui travaillent en 8 langues. Vous pouvez les découvrir un par un.
Ce que je garde après les huit jours
La certification demande 56 heures, et elle offre aussi de la pratique et une année en contact mensuel avec les formateurs. Les huit jours en sont la première étape.
- Le groupe WhatsApp
- Les deux formateurs et les assistants y restent un an après la session, pour répondre aux questions qui viennent une fois rentré. Certains groupes continuent de s’écrire bien après.
- 12 rendez-vous en direct
- 1 heure de groupe sur Zoom chaque mois pendant un an, avec Michel ou avec Nathalie. Le moment où l’on a le plus besoin d’aide vient rarement pendant l’apprentissage ; il vient plusieurs mois plus tard, quand une situation se présente pour de vrai.
- 20 heures de pratique encadrée recommandée
- 10 heures de séances reçues comme client et 10 heures de séances données, auprès d’au moins deux collègues différents. C’est la partie qui transforme ce que vous savez en ce que vous savez faire.
- La Plateforme OptimiStra®
- Tous les outils de pratique du niveau, dans votre navigateur, et un défi de pratique envoyé chaque jour.
Plateforme OptimiStra®
Ce qu'on garde d'une formation, c'est ce qu'on a pratiqué ensuite. La Plateforme OptimiStra® est faite pour cela : elle réunit au même endroit les pratiques que vous aurez commencées pendant la formation, et vous les retrouvez dans votre navigateur, sur téléphone comme sur ordinateur, sans rien à installer.
- La cohérence cardiaque
- Cinq secondes à l'inspiration, cinq à l'expiration, guidées à l'écran. C'est la même pratique que celle de la formation, et le rythme se règle si vous en préférez un autre.
- Le langage d'influence (Milton Model)
- Cinquante-quatre cartes du Milton Model, tirées une par une : les présuppositions, les séquences temporelles, les patterns métaphoriques. On tire, on formule à voix haute, on passe à la suivante.
- Le storytelling
- Un défi vous est posé et des images sont tirées. Vous répondez par une histoire qui porte le changement sans le nommer, et chaque image doit y trouver sa place. Six univers au choix, du voyage du héros aux animaux mystiques, et vous racontez à voix haute.
- Observer, pas interpréter
- Trois modes. Trier quinze phrases entre ce qui a été vu et ce qui en a été conclu. Trouver ensuite le plus de lectures possibles d'un même geste, sans qu'on vous corrige pendant que vous cherchez. Puis rendre l'observation à la personne sans y glisser d'étiquette.
- Le but bien formé
- Douze objectifs par manche, formulés comme de vraies personnes les formulent, et quatre règles à cocher. Vient ensuite le vôtre, que l'écran ne note pas : il vous pose quatre questions, vous réécrivez, et il vous le remet sous les yeux trois semaines plus tard.
- La console de sous-modalités
- Vous ne tapez jamais le contenu, seulement une étiquette. Vous notez l'intensité de zéro à dix, la console bouge un seul curseur — la distance, la taille, la luminosité —, vous renotez, puis vous le remettez où il était. Au bout de cinq expériences, l'écran vous dit lesquelles comptent chez vous.
- Le suivi de vos heures de pratique
- Les heures recommandées se déclarent et se vérifient entre pairs. Les disponibilités des autres participants sont affichées, et l'on y prend rendez-vous au lieu de les chercher.
Et chaque jour, un défi de pratique vous est envoyé. Il y en a cent, ordonnés, et chacun avance sur sa propre ligne : votre premier jour est le vôtre, quelle que soit la date. On compte les défis faits sur cent, jamais les jours d'affilée — une série punirait les vacances.
Ils valident
Ces approches circulent sous des noms très divers, et beaucoup de mauvaises applications ont nui à leur réputation. étude isolée ne dit rien de la cohérence d’un ensemble —, nous avons confronté le contenu du cursus à un large éventail d’experts et de professionnels des sciences du cerveau et de l’humain, dans cinq pays. C’est sur le conseil d’un cabinet ministériel que cette démarche a été choisie plutôt qu’une autre.
Chaque retour a été intégré. Les mécanismes de la dopamine, par exemple, ont été revus par la docteure en neurosciences et par la docteure en biologie cellulaire et moléculaire.
Voici les vingt-trois personnes qui ont revu le contenu.
Docteurs en Sciences
- 1 Docteure en Neurosciences🇫🇷 France
- 1 Docteure en Microbiologie et Biotechnologie🇫🇷 France
- 1 Docteure en Biologie cellulaire et moléculaireSpécialisée en Neurosciences🇫🇷 France
- 1 Docteure en Biophysique Moléculaire🇫🇷 France
Pharmacie & Pharmacologie
- 1 Docteur en Pharmacie🇫🇷 France
- 1 Docteur en Pharmacie🇨🇭 Suisse
- 1 Docteur en Pharmacologie Clinique🇩🇪 Allemagne
Médecins
- 2 Médecins Généralistes🇩🇪 Allemagne
- 1 Médecin Anesthésiste Réanimateur🇫🇷 France
Psychologie & Psychanalyse
- 1 Psychanalyste jungien🇧🇪 Belgique
- 1 Psychanalyste lacanien🇧🇪 Belgique
- 1 Psychologue🇫🇷 France
- 1 Docteure en Psychologie Sociale🇫🇷 France
- 1 Triple Master en PsychologieClinique, Sociale et Interculturelle🇧🇪 Belgique
Recherche & Doctorants
- 1 Doctorante en Linguistique🇫🇷 France
- 1 Doctorante en Intelligence Émotionnelle🇭🇺 Hongrie
Personnel de Santé
- 1 Infirmière🇨🇭 Suisse
- 1 Infirmier-Clinicien en Psychiatrie🇨🇭 Suisse
Justice & Droit & Éducation
- 1 Éducatrice SpécialiséeMinistère de la Justice🇫🇷 France
- 1 Avocate et Juriste de droit suisse🇨🇭 Suisse
Sécurité & Défense
- 1 Experte en Détection des comportements suspectsSCAN CS3 - Formatrice pour les Institutions européennes et la Défense🇧🇪 Belgique
- 1 Ancien membre des Forces SpécialesDéfense française🇫🇷 France
5 pays européens représentés : France, Suisse, Allemagne, Belgique, Hongrie
Ce qu’ils en disent des années après
Réponses écrites à un sondage envoyé aux anciens élèves formés sur les dix dernières années.
« Je suis heureux. »
« Ça m’a appris à arrêter de subir mon cerveau… et à m’en servir mieux. Ça m’a permis de changer ce qui ne marchait pas… au lieu de l’analyser pendant des années. À transformer des réactions en choix. »
« Elle m’apporte une qualité langagière et une aptitude à emmener une personne d’un état à un autre en quelques minutes. Je l’expérimente régulièrement dans mon quotidien. »
« Une façon de mieux comprendre comment je m’exprime et fonctionne, comment ça se passe pour les personnes que je côtoie et donc, comment ensemble, nous sommes efficaces et plus sereins. »
« Cela m’a apporté la maîtrise d’une communication efficace pour atteindre mes objectifs de manière générale. »
« Décryptage de mes stratégies et meilleure communication avec les autres. »
« Cette formation ne ressemble à aucune autre, elle connecte à soi. Pour la communication c’est génial de connaître tout ça. »
Lire les autres réponses
« Une meilleure perception de ma façon de fonctionner et la liberté de le changer. »
« Une boîte à outils qui m’a permis de mieux prendre de la distance par rapport à des situations presque dramatiques. »
« À mieux conscientiser, se connaître et vivre chaque instant avec le champ des possibles. »
« La capacité de gérer mes émotions, de calibrer la personne devant moi et de mieux utiliser le langage en communication. »
« Un recul sur mes propres ressentis et ceux des autres, et a pour effet de me donner plus de confiance et de créativité. »
« De la clairvoyance. Mettre des mots sur les ressentis et prendre en mains ses émotions. »
« Une meilleure connaissance de moi-même et de ma manière de penser et d’agir en général. »
« Une meilleure compréhension de moi-même et des autres. »
« Prise de conscience sur la façon dont je fonctionne. »
« Compréhension de soi, des relations et par conséquent un meilleur contrôle. »
« Elle m’a apporté une autre compréhension de l’autre. »
« Une autre manière d’analyser la vie et des outils pratiques. »
« Une plus grande confiance en moi. »
« Une vision plus élaborée et flexible dans la vie. »
« Enrichissement sur les possibilités de changer. »
« Une formation formidable, transformatrice et révélatrice pour se connaître mieux. »
« Je dis que c’est un changement d’approche dans tout ce qu’on fait dans la vie, c’est un changement de comportement. »
« Je dis qu’elle m’a transformée et je la recommande vivement. »
« Que c’est un levier d’avancement. »
Nos apprenants nous évaluent
307 évaluations, 3 377 notes.
9,8sur 10 — « Globalement, je suis satisfait·e de la formation », 307 réponses
- Compétence des formateurs10,0
- Activités et exemples9,9
- Organisation9,9
- Clarté de l’enseignement9,8
- Utilité professionnelle9,7
- Objectifs atteints9,7
- Théorie et pratique9,5
- Rapport qualité / prix9,4
Ils l’ont dit avec leurs mots
759 paroles, 259 personnes.
On ne peut pas trouver mieux!
Très efficaces, au meilleur d'eux-mêmes et ca se sent
Restez tels que vous êtes! MERCI!
Merci de partager cette attitude.
Ca y est je suis en retraite de Pôle-emploi! Expérimenter et pratiquer cette été lors des rencontres, en famille, et à la rentrée organiser ateliers en faster EFT et hypnose.
Nathalie et Michel sont très complémentaires dans leur approche et dans leur technique
Très pédagogue et humain.
Faire cette formation, c'est changer de regard sur soi, et mieux comprendre les autres. Optimisme, clairvoyance, bien être sont les maîtres mots de cette formation. Une véritable introspection intérieure qui ouvre tous les champs des possibles.
Une implication au maximum
J'ai suivi la formation praticien PNL donnée par Michel Wozniak et Nathalie de Marcé. C'était Géant! Ce que j'ai aimé c'est le contenu, son efficience, la mise en pratique, la disponibilité des formateurs et leur maîtrise, le rire et l'amusement, la cohésion de groupe. Je recommande parce qu'aujourd'hui, j'effectue mes premiers coaching d' étudiants, de mère de famille etc.. avec des outils puissants et efficaces et ça marche! C'est ce que j'aime en PNL, pas de blabla, de l'efficacité et de la rapidité d’exécution, aux antipodes des thérapies longues et douloureuses!!! Je recommande les yeux fermés!
Ne changez absolument pas ! Restez tels que vous êtes, des personnes authentiques. On sent la passion commune qui vous anime, celle de transmettre vos connaissances et de partager vos expériences.
C'est vraiment quelque chose qui transforme, qui fait réfléchir sur plein de sujets.
Un véritable régal
gestions des relations entre professionnels et avec mes patients ainsi qu'avec mes proches et sur moi meme avant tout
J'ai suivi la formation de praticien pnl donnés par Michel et Nathalie, c'était à la hauteur, ce que j'aime le plus ,c'était la professionnalisme, et l'enseignement, cela m'a aidé à progresser d'avantage dans ma vie
Grosse révélation... génial...
J'ai eu en effet un immense plaisir de découvrir pas à pas le contenu de la formation qui était passionnant, notamment avec cette incroyable capacité pédagogique et de communication avec lesquels Michel et Nathalie nous l'on transmis.
Cela me permet de cultiver une attitude très positive et d’aller au bout de mes projets
J'ai suivi la formation praticien PNL qui était une découverte pour moi .La présence des formateurs et leurs méthodes de transmission a laisser en moi un souvenir indélébile et profond.
Merci de ton implication. C'est un vrai gros travail de préparer une telle formation. Bravo et merci.
Tres bien super experience humaine.
excellente formation, dispensée 2 experts du domaine, généreux, précis, maîtrisant totalement le sujet. Excellent encadrement également
Emotionnel et riche en apprentissage et en contact humain
C'était comme si j'étais sortie de la matrice
Ils sont passés par là
Je vais pratiquer mes apprentissages sur moi et avec mes clients en séance de coaching.
J’ai déjà fait le choix d’améliorer mes techniques progressivement et non simultanément. Travailler sur moi et prendre du recul pour mieux appréhender les situations
J'ai eu en effet un immense plaisir de découvrir pas à pas le contenu de la formation qui était passionnant, notamment avec cette incroyable capacité pédagogique et de communication avec lesquels Michel et Nathalie nous l'on transmis.
J'ai suivi la formation Praticien PNL donnée par Michel Wozniak. C'était fantastique! Ce que j'ai le plus aimé c'est cette bienveillance et disponibilité qu'ont les formateurs. Cela m'a apporté des outils que je peux utiliser aussi bien professionnellement que dans la vie courante pour améliorer ma communication et ma perception des choses. Je recommande, c'est une formation de vie, un ingrédient indispensable au bonheur. J'ai oublié de parler de l'énergie du groupe juste atomique...
Pourquoi huit jours, en Suisse, en présentiel ?
Pourquoi huit jours
Cela ne s’apprend pas en écoutant. Il faut recevoir la technique, la donner, la sentir passer, et recommencer jusqu’à ce qu’elle cesse d’être une recette. C’est la différence entre quelqu’un qui suit un livre de cuisine — et à qui il faut exactement les bons ingrédients — et quelqu’un qui a intégré la cuisine, ouvre le réfrigérateur et compose. 56 heures pleines, c’est le temps qu’il faut pour que la calibration, les déclencheurs d’état, les réglages de la représentation, les lignes du temps et le processus de changement deviennent autre chose que des mots.
Pourquoi le présentiel
C’est une approche relationnelle. L’essentiel du travail repose sur la calibration : les micro-mouvements du visage, la respiration, ce que fait la voix une demi-seconde avant le mot. C’est ce qu’un écran transmet le plus mal, et c’est la raison pour laquelle la certification se délivre en salle.
Pourquoi la Suisse
Nous sommes une société suisse, et le dépaysement fait partie de l’apprentissage : huit jours dans une vallée que vous ne connaissez pas, ce n’est pas huit jours à trente minutes de chez vous. Saint-Maurice s’atteint en voiture, en train ou en avion ; l’hébergement se trouve sur place, en hôtellerie locale, et reste à votre charge.
Je m’inscris quand ?
1 · Votre session
Du samedi 13 au samedi 20 février 2027
- Horaires
- 8h30 à 12h00 (avec une pause du matin de 20 minutes) puis 13h30 à 17h30 (avec une pause de 20 minutes)
- Avec
- Michel Wozniak et Nathalie de Marcé
- Où
- En présentiel — Hôtellerie Franciscaine, Saint-Maurice, Suisse
2 · Votre formule
Avec mon inscription, je reçois
- Les huit jours en salle
- 56 heures à Saint-Maurice, avec les deux formateurs et une équipe d’assistants. Les supports pédagogiques sont compris, ainsi que les pauses et les rafraîchissements.
- Le certificat Certifié OptimiStra®
- Délivré une fois les 56 heures accomplies.
- 20 heures de pratique recommandées
- 10 heures comme client, 10 heures comme accompagnant.
- 12 rendez-vous en direct
- 1 heure de groupe sur Zoom chaque mois, pendant un an.
- Le groupe WhatsApp
- Avec les formateurs et les assistants, un an après la session.
- La Plateforme OptimiStra®
- Tous les outils de pratique du niveau, dans votre navigateur, et un défi de pratique envoyé chaque jour.
Si vous avez une question avant de vous décider, Michel prend trente minutes au téléphone.
Les questions fréquentes
Comment se passe une inscription ?
Vous choisissez votre session et votre formule, vous renseignez vos coordonnées de facturation, et vous recevez un talon de règlement par courriel. Si vous préférez en parler avant de décider, Michel prend trente minutes au téléphone.
Faut-il des prérequis ?
Aucune connaissance préalable. Ce qui est demandé est de la motivation et de la flexibilité : vous allez travailler sur vous avec d’autres personnes pendant huit jours, et accepter de ne pas être bon tout de suite.
À quoi ressemblent les journées, en pratique ?
Sept heures de travail par jour, de 8h30 du matin jusqu’à 17h30, avec des pauses et des rafraîchissements. Les repas et l’hébergement sont à votre charge ; l’hôtellerie locale est abordable. L’accès à Saint-Maurice se fait en voiture, en train ou en avion.
Comment fonctionne le Zoom mensuel pendant un an ?
Vous êtes invité à 12 sessions d’une heure, une par mois pendant un an, animées par Michel ou par Nathalie. On y approfondit des cas pratiques et on y pose ses questions. Le lien est envoyé avant chaque session.
Que vaut le certificat OptimiStra® ?
Il atteste les 56 heures suivies et validées sur les huit jours. Le contenu du cursus a été revu par vingt-trois professionnels des sciences du cerveau et de l’humain, dans cinq pays, et chaque retour a été intégré. OptimiStra® est une marque déposée de Michel Wozniak Sàrl, société suisse ; l’institut est dirigé par Michel Wozniak, titulaire du Brevet Fédéral de Formateur.
Vos formations sont-elles éligibles aux financements français, CPF ou OPCO ?
Non. Rendre une formation éligible au CPF demande d’en académiser le cursus, c’est-à-dire de le rendre théorique, ce qui va contre une approche qui s’apprend en la pratiquant sur soi. Nous avons choisi la qualité plutôt que le nombre d’inscrits. Nos participants viennent par ailleurs d’une dizaine de pays, dont les exigences ne sont pas compatibles entre elles.
J’ai besoin d’un devis, ou d’une facture au nom de mon entreprise.
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